顔の印象は目元から
こんにちは！！！
peach🍑です
毎日朝起きて、顔を洗い、自身の顔を見て
思うこと。
目元のくまと目周りのくすみ。
睡眠をしっかり摂っても、目の下のくまが
消えない。
目元の印象で顔全体の印象が変わるほど
目周りのくすみやくまで顔全体の明るさが
変わりますよね。
くまと言っても、いろいろな原因があるんですよね。
まずは血行不良による青みを感じるクマ。
そして、花粉症などで目周りを擦ったり、
メイクを落とすときにゴシゴシしたりと
摩擦が原因で起こる色素沈着の茶グマ。
乾燥によって生じる小じわやたるみで
できる黒っぽいクマ。
生活習慣をまずは改善。
現代の私達はスマホを1日何時間も見ていると
思うんですよね。
これにより目が疲れたりと目の負担も大きいのも
原因。
では、どんなことに気をつけて過ごせば良いのか。
◎目元のメイクは優しく落とす。
めんどくさいので、顔全体のクレンジングと一緒に行っていたりしませんか？？
目元のメイクをしっかりしている方は、目元専用
クレンジングで先に優しく目元を落としてから、
顔全体のクレンジングを!!!
ゴシゴシ擦って落とすことを毎日続けると
肌がくすみ、色素沈着してしまいますよ。
◎お風呂でゆっくり。血行促進、身体の血液循環をよくすること。
お風呂でスマホをやめてのんびりリラックスを。
ホットタオルなどで目元を温めてあげるのも
いいと思いますよ!!!
◎睡眠をしっかりとる。
寝る1時間前はスマホを見ないなども良いですね。
◎マッサージをする。
目周りは他の部分と皮膚の厚さが違うので
優しく、皮膚が動かないぐらいの力でそーっと
優しく目元専用のクリームを使うなど、
肌への負担は最小限に。
目元の印象から顔全体の印象ががらっと
変わるので、自身のお顔、まずは鏡でチェック
してみてくださいね🖐🏻
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