冬に流行るアレ
こんにちは！！！
peach🍑です
まだまだコロナが心配な日々。
今年はインフルエンザにかかる人が
例年より少ないとか。
日々の手洗い、うがいに、除菌と
みんながいろいろなところで
気をつけながらの生活をしているからですね。
マスクも当たり前になり、マスク無しの生活が
戻ってくるのでしょうか？！
美容に関しても、今年は売れたコスメも
例年とかわり、スキンケアや目元中心のメイク品
など、生活スタイルががらっと変わりましたね。
私は自粛生活とともに、外に出る機会が減り、
食べることでのストレス発散で激太り😭
戻し方がわかりません😓
運動と食事制限しないといけませんね。
本格的なダイエットを今までしたことがないので
どうすればよいか😓
そして、年齢とともに痩せなくなってる現実。
最近良く目にするファスティング。
固形物を食べないダイエット。
腸内環境を整えて、気になりながら
チャレンジしてませんが、本当にそろそろ...😶
みなさんは、体調管理どうしていますか？
新しい美のマッチングプラットフォーム✨
