こんにちは！！！ peachです 最近の私の小さなブーム。 それは、朝のヨーグルトと合わせて食べる シリアル。 もともと朝は食べても食べなくても 大丈夫な人。 そして、仕事のときはやはり頭を使ったり 動く量が多いのか必ずお昼も食べて（これが 楽しみにな…

こんにちは！！！ peachです あなたは、お片付けできますか？ 収納上手な人って何が違うんだろう？！ モノを捨てることができる人なのかな？と 最近思ったり。 断捨離をできる人。 1つものが増えると、1つ捨てることが出来る人 なのかもしれませんね。 私の…

こんにちは！！！ peachです。 今日は昨日の話の続きを。 肉割れが気になる私。 今更ながらいろいろ調べてみると、状態は こんなものがある。 赤い肉割れ肉割れの線が赤色あるいは赤紫色のものは、肉割れが発生して間もない状態のもの。赤い色の正体は、断裂…

こんにちは！！！ peachです ボディケアに力を入れている人。 ジムでからだを鍛える。 昔から欠かさずお風呂でスクラブマッサージを したり、ボディークリームでケアをしてる人は どれぐらいいてるのでしょうか。 私は、お風呂に入って特別なケアはほとんど …

こんにちは！！！ peachです 朝起きて、窓を全部あけ、お家に風を通す。 気持ちいいですよね。 特にこの季節は暑くも寒くもないので。 真冬でも、お休みの日は、窓を全開にして 一度風を通し空気を入れ替えながら、一気に 掃除機をかけるのが私の日課。 部屋…

こんにちは！！！ peachです 9月に入り関西地区はまだまだ暑さを 感じますが、関東のほうは、肌寒く長袖を 着ている映像を見たりとこれだけ温度差が あるんですね。 今年は北海道で35度近くまで温度が上がる 異常気象でしたが、地球が何かを訴えているのかも…

こんにちは！！！ peachです 新しいスキンケア、あなたはいろいろなものを 使いたい派？？ 使っているものはあまり変えたくない派？！ どちらですか？！ いかに肌をきれいに若返らすか？維持するか？ 年々新しい美容成分の研究が進み、パーソナルな 悩みにあ…

こんにちは！！！ peachです あなたは何が好きですか？？ 私はお家を見るのが好き。 新しい家など、家の間取りや家具などを 見るのが好きで、家やマンションの内覧を するとすごくテンションが上がる（笑） なんだったら、不動産会社で仕事すると 新しい物件…

こんにちは！！！ peachです 夏休みがあけ、学校がはじまりましたが 昨年、今年のコロナにより学校の休校や 緊急事態宣言で、自宅よりオンライン授業と この二年で変わったことがありましたね。 学校に登校できない。会社に出勤せずに 在宅ワークなど、仕事…

こんにちは！！！ peachです 残暑という言葉はいつまで使われるのでしょうか。 暑さも残り、でも、夜はかなり涼しく、肌寒い日も 出てきた今日この頃。 季節の変わり目。 体調崩しやすくなる季節。 本当に気をつけて。 特に今は体調崩して病院へ行くのも、心…

こんにちは！！！ peachです 先日バッサリ髪を30cm切った私。 どんな心境の変化？！ どうしてもしたくてしたくて、できなかった ブリーチ。 裾の髪を真っ白に近い状態まで一度ブリーチして 見たくて、通ってる美容師さんにお願いをして なんとか、3回のブリ…

こんにちは！！！ peachです たまにくる、あの無性にスナック菓子を ボリボリと食べたくなる衝動。笑 普段は最近あまりお菓子を食べなくなったので 家に常にお菓子があるわけではなく、実家に 帰るとその反動でなぜか、無性に食べたくなる んですよね。 ポテ…

こんにちは！！！ peachです 残暑厳しいって言葉を考えた人 すごいね。って思うほど、暑さがすごい。 今年も夏場の暑さと豪雨（異常気象）と ウイルスと、いろいろなことに悩まされる 1年ですね。 これから、台風シーズンがまた心配で仕方ない なぁと思うわ…

こんにちは！！！ peachです 暑いし、だるいなぁと運動をサボりがちに なっている最近の私。 そして、相方がジムに行くといった時に 一緒には行くように心がけはしておりますが。 仕事で忙しく行けない日は、自らなかなか 動けない。 そして、仕事終わりの友…

こんにちは！！！ peachです 今日は美も何も関係ないのですが、 言葉何ヶ国語話せますか？？！ 私は、もちろん。日本語のみ...笑 海外旅行へ行くたび言葉は必要だし。 英語を話せるともっと現地の人とコミュニケー ションが取れれば、さらに、その土地のこと…

こんにちは！！！ peachです 日々、ピリピリして過ごしている人も 多いのではないでしょうか。 私も常に穏やかとは言えず、やはりピリッイラッと してしまうことも多いかなと思っています。 イラッとする理由は ･ストレス ･健康状態が不安定（ホルモンバラン…

こんにちは！！！ peachです みなさん、知ってましたか？！ 体のむくみが髪の毛の老化を早めるんですって。 朝起きて、顔がなんだかいつもよりパンパン。 出かけようとして靴を履こうとしたときに いつもの靴なのに、何故か痛い。 冬はブーツを履くとわかり…

こんにちは！！！ peachです 普段のお手入れの積み重ね。 年齢とともに肌悩みが増えていくのは仕方が ないことかもしれない。 しかーーーーし。 やはり肌年齢も、普段からの積み重ね。 肌悩みもそうだと思うのです。 シミができてから、お手入れをして薄くな…

こんにちは！！！ peachです 今日は雨の降水確率のお話。 降水確率100%ってなに？ =激しい雨、ではないんですって！！！ 1ミリ以上雨または雪が降る確率。 多くの人がパラパラでも雨にかかる確率が高いものが100%なんですって。 10人が10人のように。 では、…

こんにちは！！！ peachです 人のちょっとした優しさってほっこりしますよね。 わぁ、優しいなぁ。よく見てくれてるなぁ。 心が広いなぁー！なんて、感じることありませんか？？ こんなご時世だからこそ、人には優しく。 誰にでもする必要があるかは別にして…

こんにちは！！！ peachです もう毎日あの三文字の言葉を聞かない時間は ないほど、耳から離れない。 疲れもたまりつつ、抜きを探し、他の人と 接触が増えるところにはやはり行かずで なるべく過ごす日々。 でも、この生活に慣れて来たのか、マスクなし でイ…

こんにちは！！！ peachです ゲリラ、ゲリラ、ゲリラ豪雨。 怖いですね。 朝からお天気よし。 青空見えてる。 昼頃、ん？ちょっと空が暗くなってきたな。 え？急にビューーーーって風が吹き出した。 と、思ってた次の瞬間、 あっ、雨が降って、、、 どどどー…

こんにちは！！！ peachです 今日は、ピーリングについて。 あなたは、今までピーリングをしたことが ありますか？ まずは、ピーリングって何？！ 肌の表面には「角層」という層があり、肌を外敵から守っています。角層には「角層細胞」が並び、 その隙間を…

こんにちは！！！ peachです 夏の肌と体の乾燥と疲れ。 夏と冬では感じ方が違うので、 意外と気づかないかもしれません。 この夏、暑くて冷房の中で過ごすこと 多くなかったですか？ 私はあまり冷房の中にずっといてるのが 実は嫌でなるべく扇風機で過ごせる…

こんにちは！！！ peachです 青空ってすごい気持ちいいですよね。 ふと思いました。 今年は、8月に入り、梅雨が戻ったかのように 降り続いた雨。 あちらこちらでも、被害が出てしまいましたが 雨が止むと夏の青い空に白い雲。 秋の空の色とはなぜあんなに違…

こんにちは！！！ peachです 体のだるさを感じたり、疲れが溜まってくる季節。 特に女性に多いのが冷え性。 冬はもちろん、夏場は冷房により体の芯が冷えて しまい、体のだるさを感じたりすることも少なく ないのではないでしょうか。 そんな冷えを解消する…

こんにちは！！！ peachです 顔の印象。顔の表情ってパっと見たときに その人の雰囲気を表すものとなりますよね。 私はどちらかと言うと黙ってすましていると ツンとしてそう。なんて、印象を持たれがち。 だから、普段からなるべくにっこり！！！を 心がけ…

こんにちは！！！ peachです みなさんは、朝何を食べますか？？ 私は最近、ヨーグルトとバナナ。 バナナが結構好きなんですよねぇ。 腹持ちが良いような気もするし、果物の中でも 値段も高くないので毎日食べるには○。 バナナは、ビタミンやミネラル、食物繊…

こんにちは！！！ peachです 日々まだまだ暑いですね 私は寒い冬が苦手なので、秋に近づくと 少しやだなぁと感じます。 この季節になると季節の変わり目などで 肌悩みがあるが自分磨きをする。 そんな美に対する意識を再度高めようと しだす季節なのかもしれ…

こんにちは！！！ peachです いろんな生活スタイルの変化が見られる中 なかなかコロナも落ち着かず、それどころか 増える一方。 ウイルスの怖さを改めて感じるここ二年。 何度も今まで、海外などでSARSなどのウイルス 蔓延が起こってることもあり、渡航は控…