鼻のアレしたことありますか？
こんにちは！！！
peach🍑です
今年もやってきたあの季節。
はい、花粉症...😑😭
あなたは、どうですか？？
くしゃみが止まらない。
鼻水が止まらず、頭が痛い。
目が痒い。目が痛い。
喉が痛い。熱っぽい。
と、風邪？と一瞬思ってしまう症状なども。
そこで、目にしたのが鼻クリーン。そう、鼻うがい。
いやですよね。
怖くないですか？怖いですよね。
鼻ツーンって😱😱😱😭
インフルエンザの検査など痛いですもんね。
何かのときに鼻に水か入ってりしたときも
痛いですもんね...。
でも、鼻に水が入ったとき痛いのは
普通の水だからそうです。
食塩水なら痛くないとか？？
本当かなぁ~。
鼻水と同じ塩分濃度にすれば、まったく痛く
ないんだそうですよ！！！
自身でも食塩水を作れますが、市販の鼻クリーンを
使うのが安全。
そして、片方の鼻から入れて反対の鼻から出す
ようにするのが奥まで洗えるのでいいんですが、
最初どうしても怖い場合は鼻の入り口だけでも
洗うのでといいようですよ。
入口付近にやはり花粉が付着しやすいので。
ただし、やりすぎると鼻の中の大切な保湿成分まで
流してしまうので、1日2回程度にしておくことだ
そうですよ。
鼻うがいをしてはいけない禁忌疾患もあるので
気をつけてしてくださいね！！！
対策をして、少しでも快適に過ごせるよう
していきましょう
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