自分との戦い...？！
こんにちは！！！
peach🍑です
みなさま、体調管理できていますか？
昨年から言い続けているコロナ太り。
集中して、人が少ない時間を狙って
毎日行っていたジムも、何かのタイミングで
行かない日が続くと、これまたスイッチが切れて
行かなくなる。
そして、少し減った体重がまたも戻る（泣）
暑くなってきて、薄着になると...
またも、体型が気になる。
いや、困った。
自分に甘い。食べ物の誘惑に勝てない。
どうする？どうしよう...。
いや、運動しなさいよ。だよね笑
代謝が年々悪くなってきてるもの、
食べる量だけでは、痩せない。
さて、運動しましょう。
身体のためにも。
健康維持。免疫力強化!!!
ウイルスに強い体を！！！
自分との戦いですね笑
みなさんも継続できていますか？？！
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