グリーンチャージ
こんにちは!!!
peach🍑です
自然を感じていますか?!
スマホやPCを見ながら、仕事や生活をしている
ので、目が疲れやすくなってますよね。
私も昨日は、1日画面見すぎたなぁーって時。
次の朝起きたら、目がぼぉーっとする時に、
あぁ、目を休めてあげないとなぁと。
グリーンチャージ。
外に出て、緑を見て、目を休めてあげよう。
パソコンなどから、目を離し、スマホを
見ない時間を作って、目にも休息を与えてあげないといけませんね!!!
どんどん視力も落ちやすくなるので、
身体を休めてあげるのと合わせて目も休めて
上げてくださいねっ。
季節の変わり目、疲れをためないで!!!
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